Seminar: Supplementierung

Bei Sportlern kaum weg zu denken. Aber ist es wirklich so wichtig?

Dominik Vogt, Ernährungscoach mit Schwerpunkt Nahrungsergänzungsmitteln wird mit uns über die wichtigsten Punkte der Supplementierung reden.

Das Seminar dreht sich um eine gesunde Ernährung und die wichtigsten Nährstoffe wie zum Beispiel Vitamin D, Essenzielle Aminosäuren (EAA) und Kreatin.

Die theoretischen Grundlagen und praktische Umsetzung für die Supplementation sind Inhalt des Vortrages. Er klärt das "was, wie und warum" und gibt euch einen Leitfaden an die Hand um euch eugenständig mit den wichtigsten Nährstoffen versorgen zu können.

Unkostenbeitrag 10.- CHF bitte vor Ort in Bar bezahlen.